Realizace hry

Hráč uchopí do každé ruky jedno závaží a upaží. Stopujeme, jak dlouho vydrží hráč v této poloze. Pokud hráči ruce poklesnou, skončíme měření času a zapíšeme dosažený výsledek.

Metodické poznámky

Hru můžeme obměnit tak, že soutěží najednou více hráčů. Tím se hráči navzájem motivují k vyšším výkonům. Musíme však zajistit, aby všichni hráči měli stejně těžká závaží.